Renfo cardio ludique en musique suivie d'un yoga détente dans la piscine de l'hôtel.
Accessible à tous, débutants et avancés, dans la joie et la good vibes !
Avec Delphine Series diplômée d'état en coaching sportif (Fédération Sportive et Culturelle de France), diplômée de l'Institut Français de Yoga
- 7h45 rdv au bord de la piscine du Beauregard
- 8h-8h45 séance Aquafunfit
- 9h rdv en terrasse pour le petit déjeuner (1 jus de fruit, 1 boisson chaude, 1 pâtisserie maison)
Tenue exigée : veuillez arriver en portant votre maillot de bain sous une tenue de sport légère, accompagné d’une casquette, de lunettes de soleil et de vos chaussures de running.